Name: [Kurzus] Haladó jóga
Brand: Yogabolt.hu
Price: 9999.0 HUF
Availability: InStock

[Kurzus] Haladó jóga

Te is a jóga szerelmese vagy, évek óta gyakorolsz, a jógaszőnyeg a lakásod berendezési tárgya?! Akkor ez a haladó jóga kurzus Neked szól. Számos stílus, gerincjóga, hatha jóga, de elsősorban a szívem csücske a haladóknak ajánlott dinamikus flow yoga gyakorlás vár ebben a programcsomagban. Tarts velem, gyakoroljunk együtt, merüljünk el ebben a csodálatos világba, éljük át együtt a jóga testre és elmére gyakorolt varázslatos hatását.

8 óra videó - 14 lecke

Alakszai Emese
Jóga oktató, Lyb tréner, fitnesz instruktor

9.999 Ft

A PROGRAMCSOMAG NEM HAVI ELŐFIZETÉS, VÁSÁRLÁS UTÁN KORLÁTLAN IDEIG HOZZÁFÉRHETŐ A SZÁMODRA ÉS ÚGY LETT KIALAKÍTVA, HOGY A KÉSŐBBIEK SORÁN BÁRMIKOR BŐVÍTHETŐ LEGYEN A RÉSZEMRŐL, DE EZ TERMÉSZETESEN NEM JELENT MAJD TÖBBLET KÖLTSÉGET NEKED.

Tanmenet

Flow yoga -közép haladó gyakorlás
Női jóga
Hatha yoga 45 percben , teljes testet átmozgató, haladóknak is ajánlott jógasorozat
Csavaró pózok fókuszban
Csípőnyitó sorozat
FLOW JÓGA, kezdőbb sorozat
Kezdő flow yoga
Hatha flow 60 percben
Átmozgato flow
Myflow - haladó gyakorlás
Poweryoga
Poweryoga
Reggeli flow gyakorlás
Yoga nidra- önbizalomnövelő megerősítések nőknek

Az alábbi kis videóban belenézhetsz a kurzus tanmenetébe, a videók sorába!

Bemutatkozás

Alakszai Emese
Jóga oktató, Lyb tréner, fitnesz instruktor

Online kurzusokkal foglalkozom, szülés utáni hasizom regenerációval, illetve életmódváltó fitnesz kurzusokat készítek főként hölgyek részére. Sok- sok hölgy választotta és választja az Erő&Vitalitás online kurzusomat, hogy elérjen egy erősebb, fittebb, egészsegesebb, karcsúbb alakot, és önbizalommal telibb, jobb közérzetet.Ha szeretnél belenézni ebbe a kurzusba is, itt a link hozzá.

Erő & Vitalitás

18 lecke, több mint 2 óra videó anyag

Megnézem A kurzust

A kurzusról

Most pedig jóga oktatóként és trénerként eltöltött 15 évem legnépszerűbb videói tettem egy csokorba, melyet nagy szeretettel ajánlok Neked. A kurzusokat úgy építettem fel, hogy akár kezdő akár haladó jógázó vagy találsz benne kihívást és sikerélményt is. Minden szinten (kezdő és haladó szinten ) találsz gerincjóga, hatha yoga, flow yoga (ami a kedvencem ) sorozatot és még power yoga videó is vár a haladó gyakorlások között. Vezetett relaxáció, YOGA NIDRA, önbizalom növelő megerősítések (NŐKNEK) szintén helyet kaptak a videók között!