Kosár

Ingyenes szállítás 20 000 Ft felett!

Útmutató a csakrákhoz

Útmutató a csakrákhoz – 1. rész

A 7 csakra testünk fő energiaközpontjai. Valószínűleg hallottál már embereket a csakráik “feloldásáról” beszélni. Nos, ilyenkor arra a jelenségre utalnak, mikor mindegyik csakránk nyitva van, akkor az energia szabadon áramolhat testünkben, ezáltal testünk, elménk és lelkünk között harmónia alakul ki. A csakra szanszkrit nyelvről történő fordítása esetén “kerék”-et jelent. Tehát úgy lehet őket elképzelni, mintha egy szabadon áramló pozitív energiának kerekei lennének.

Ebben a rövid útmutatóban bemutatjuk, hogyan lehet felismerni különböző esetekben, hogy a 7 fő csakra közül mely van elzáródva. Összefoglaljuk a csakráknak meghatározó jellemzőit, színeit, és hogy mely elemhez tartoznak; a gyökértől kezdve egészen a koronáig.

Lássuk is az első 4 fő csakránkat:
1. Gyökércsakra (Muladhara)

A Muladhara, vagyis gyökércsakra képviseli alapjainkat. Az emberi testen belül a gerinc alapját képezi. A biztos alap meglétének érzését kelti bennünk. Mikor a gyökér csakra nyitva van, magabiztosnak érezzük magunkat abban, hogy képesek vagyunk szembenézni a kihívásokkal, és meg tudunk állni a saját két lábunkon. Viszont ha blokkolva van, könnyen fenyegetve érezhetjük magunkat, mintha instabil talajon állnánk.

  • Elhelyezkedése: a gerinc farokcsonti területén
  • Irányítja: életben maradással kapcsolatos kérdések, problémák megoldása; pl.: élelem, anyagi függetlenség
  • Mantra: “Bizonytalan alapból nem tudok építkezni.”
  • Szín: piros
  • Elem: föld
  • Kő: hematit
  • Jóga póz: I. Harcos póz
  • Kialakul: 1-7 éves kor között
2. Szakrális csakra (Swadhisthana)

A Swadhisthana, vagy szakrális csakra segít megismerni, hogyan tudunk viszonyulni saját és mások érzelmeihez. Emellett szabályozza a kreativitást, és a szexuális energia áramlását is. Akiknél blokkolva van ez a csakra, úgy érezhetik, hogy nem tudják kontrollálni életüket.

  • Elhelyezkedése: has alsó tájéka, 2 ujjnyival a köldök alatt
  • Irányítja: bőség, jólét, öröm és szexualitás érzetét
  • Mantra: “Mindig tisztelek másokat, de elsősorban magamat.”
  • Szín: narancs
  • Elem: víz
  • Kő: tigrisszem
  • Jóga póz: Pillangó póz
  • Kialakul: 8-14 éves kor között
3. Napfonat csakra (Manipura)

A Manipura, napfonat csakra megmutatja, hogy képes vagy magabiztosan viselkedni, és saját kezedbe tudod venni életednek az irányítását. Gondolj vissza a legutóbbi olyan alkalomra, mikor úgy érezted, hogy pillangók táncolnak a hasadban: ilyen, mikor a Napfonat csakra dolgozik. Ha ez blokkolva van, akkor elsöprő mennyiségű szégyen és önbizalomhiány érzet keletkezik benned.

  • Elhelyezkedése: has felső, gyomor környéki tájéka
  • Irányítja: önértékelés, önbizalom, önbecsülés
  • Mantra: “Az önszeretet testem minden részének elfogadásával kezdődik.”
  • Szín: sárga
  • Elem: tűz
  • Kő: borostyán
  • Jóga póz: Hajó póz
  • Kialakul: 15-21 éves kor között
4. Szív csakra (Anahata)

Az Anahata, azaz a szív csakra egyfajta híd az alsó (anyagiassághoz kapcsolódó) és felső (spiritualitáshoz kapcsolódó) csakrák között. Ahogy a neve is sugallja, ez a csakra befolyásolhatja a képességünket, hogy szeretetet adjunk és kapjunk – akár másoktól, akár magunktól. Ha valaki blokkolt szív csakrával rendelkezik, nehezen tud teljes egészében megnyílni az emberek felé. Akinek nyitott a szíve, mély együttérzést és empátiát érezhet mások iránt.

  • Elhelyezkedése: mellkas közepe, a szív felett
  • Irányítja: szeretet, szórakozás, belső béke
  • Mantra: “Ha szeretem magam, könnyebb szeretni másokat.”
  • Szín: zöld
  • Elem: levegő
  • Kő: rózsakvarc
  • Jóga póz: Teve póz
  • Kialakul: 21-28 éves kor között
Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ingyenes szállítás

20.000-ft felett ingyenes szállítás GLS futárszolgálattal

Gyors szállítás

Hétköznapokon 14:00-ig leadott megrendelés másnapra megérkezik

Pénz visszafizetési garancia

30 napos pénzvisszafizetési garancia

Biztonságos vásárlás

Bankártyával, előreutalással és utánvéttel